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During a trip to India, I
found myself in Ganeshpuri, a village nestled in the countryside
where there is also a large ashram.
One night, already in bed, I heard a woman's voice singing a mantra.
Her voice had all the nuances typical of classical Indian singing,
and conveyed deep devotion and genuine emotion. It was as if every
note was an offering to the Divine.
The next morning, I tried to find out who that woman was and what
mantra she had sung so perfectly.
But no one could give me any information.
I left Ganeshpuri without ever seeing her and without finding the
complete text of that mantra.
Many years later, while visiting Sri Chinmoy's website, I found a
page entirely dedicated to that mantra. I recognized it immediately.
It was this:
Om Rudra Netraya Vidmahe
Shakti Hastaya Dhimahi
Tanno Vani Prachodayat.
A spiritual master at
the United Nations
To understand the profound value that this mantra also had for Sri
Chinmoy,
I want to tell you a remarkable story.
Between 1961 and 1971, the Secretary-General of the United Nations
was U Thant,
a deeply spiritual man.
He was convinced that, within a structure as important as the United
Nations,
the presence of an enlightened master was necessary.
U Thant considered spiritual values and inner peace to be
fundamental to diplomatic work.
He recognized Sri Chinmoy as the right person and officially invited
him to take part in the life of the United Nations by offering
regular meditation sessions.
Sri Chinmoy accepted the invitation with humility and in 1970 began
a weekly and biweekly meditation service for UN employees and
delegates, which he continued for 37 years until his death in 2007.
He did not represent any religion, but conveyed universal values
such as peace, unity, and compassion.
The motto of the meditations was:
“Inner peace is the prerequisite for outer peace.”
Sri Chinmoy taught meditation as a way to cultivate lasting joy and
peace, and he conceived of Self-realization as an experience of deep
union with the Light, Strength, and Bliss of God.
Recognition and
friendships
Many diplomats and United Nations officials regularly attended these
meetings.
U Thant stated publicly:
“I deeply admire Sri Chinmoy’s spiritual insight, his tireless
dedication to the highest ideals of the United Nations, and his
ability to create an oasis of peace and tranquility in the midst of
the hustle and bustle of diplomatic life.”
Sri Chinmoy was also a friend of many world leaders, including:
Mikhail Gorbachev, Nelson Mandela, Mother Teresa, Pope Paul VI, Pope
John Paul II, Desmond Tutu, Pir Vilayat Inayat Khan, and others.
Upon his death in 2007, Mikhail Gorbachev wrote a moving obituary.
Here is an excerpt:
“With the passing of Sri Chinmoy, the world has lost an exceptional
personality.
I knew him as a person with a big heart and a far-seeing mind, who
served humanity with deep sincerity.
Sri Chinmoy dedicated his life to peace, understanding between
nations, and the spiritual upliftment of man.
His light, his music, his poetry, his peace runs, and his quiet
strength will continue to touch the hearts of many.
His light will continue to shine.”
My encounter with Sri
Chinmoy
On October 10, 1987, Sri Chinmoy gave a concert in Milan.
At the end, after most of the audience had left the hall, there was
a special moment: a Darshan.
One by one, we approached him.
Each of us could look him in the eyes, bow and greet him.
That meeting of eyes was a very powerful experience, a deep
heart-to-heart contact.
It was like coming home.
One of the most touching and meaningful moments of my life.
The chanting of the
mantra
Since then, every now and then, I chant this mantra that Sri Chinmoy
also loved deeply:
Om Rudra Netraya Vidmahe
Shakti Hastaya Dhimahi
Tanno Vani Prachodayat.
It is a mantra of great spiritual power, a prayer to receive the
light of knowledge.
Near my home there is a small Catholic church dedicated to Saint
Liberata.
That is where I decided to sing and record this mantra.
An invitation
I invite you to sing with me:
Om Rudra Netraya
Vidmahe
Shakti Hastaya Dhimahi
Tanno Vani Prachodayat.
https://www.adhikara.ch/selbsthilfe/Om-Rudra.mp3
Short Biography – Vincenzo
Altepost

My name is
Vincenzo Altepost. I was born in 1944 and I currently live in
Switzerland.
I have dedicated much of my life to inner search, social service,
and the meeting point between spirituality and practical action.
In the 1980s and 1990s, I travelled regularly to India, where I met
spiritual teachers, ancient cultures, and living traditions.
In 1987, I had the deep joy of attending a Darshan with Sri Chinmoy
in Milan –
a moment of inner recognition that I still carry in my
heart.
For over twenty years, I directed a residential rehabilitation
center for drug dependency, integrating meditation, mantra chanting,
manual work and ceramics, and paths of deep listening.
I worked alongside social workers, juvenile courts, families, and
volunteers in a quiet but steady effort to restore human dignity and
freedom from suffering.
Now, in later life, I continue to cultivate meditative practice,
inner music, the study of sacred texts, and the sharing of lived
experience through my website
https://www.adhikara.ch/index.html as a gift and a
personal testimony.
Create space in your mind, great in love and
joy.
Recognize your inner perfection.
https://www.adhikara.ch/free-mind/sitemap.htm
Vincenzo Altepost
Via a Verlin 9
CH 6954 Sala Capriasca
Tessin
Switzerland
WhatsApp & Tel. +41 79 632 41 35

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IL MANTRA DI RUDRA E L’INCONTRO CON SRI CHINMOY
Durante un viaggio in
India mi trovavo a Ganeshpuri, un villaggio immerso nella campagna
dove sorge anche un grande ashram.
Una notte, già a letto, ho sentito una voce di donna cantare un
mantra. La sua voce aveva tutte quelle sfumature tipiche del canto
classico indiano, e trasmetteva una devozione profonda e una
commozione autentica.
Era come se ogni nota fosse un’offerta al
Divino.
La mattina dopo ho cercato di sapere chi fosse quella donna e quale
mantra avesse cantato con tanta perfezione.
Ma nessuno ha saputo darmi informazioni.
Sono ripartito da Ganeshpuri senza averla mai vista, e senza aver
trovato il testo completo di quel mantra.
Molti anni dopo, visitando il sito web di Sri Chinmoy, ho trovato
una pagina interamente dedicata a quel mantra. Lo riconobbi
immediatamente.
Era questo:
Om Rudra Netraya Vidmahe
Shakti Hastaya Dhimahi
Tanno Vani Prachodayat.
Un maestro
spirituale alle Nazioni Unite
Per comprendere il profondo valore che questo mantra ebbe anche per
Sri Chinmoy, voglio raccontarvi una storia singolare.
Tra il 1961 e il 1971, il Segretario Generale delle Nazioni Unite
era U Thant, un uomo profondamente spirituale.
Egli era convinto che, all’interno di una struttura così importante
come le Nazioni Unite, fosse necessaria la presenza di un maestro
illuminato.
U Thant considerava i valori spirituali e la pace interiore
fondamentali per il lavoro diplomatico.
Riconobbe in Sri Chinmoy la persona giusta e lo invitò ufficialmente
a prendere parte alla vita delle Nazioni Unite, offrendo sessioni
regolari di meditazione.
Sri Chinmoy accettò l’invito con umiltà e nel 1970 iniziò un
servizio di meditazione settimanale e bisettimanale per i dipendenti
e delegati dell’ONU, servizio che continuò per 37 anni, fino alla
sua morte nel 2007.
Non rappresentava nessuna religione, ma trasmetteva valori
universali come la pace, l’unità e la compassione.
Il motto delle meditazioni era:
“La pace interiore è il presupposto per la pace esteriore.”
Sri Chinmoy insegnava la meditazione come via per coltivare una
gioia e una pace duratura, e concepiva la realizzazione del Sé come
un’esperienza di unione profonda con la Luce, la Forza e la
Beatitudine di Dio.
Riconoscimenti e amicizie
Molti diplomatici e
funzionari delle Nazioni Unite partecipavano regolarmente a questi
incontri.
U Thant dichiarò pubblicamente:
“Ammiro profondamente l’intuizione spirituale di Sri Chinmoy, la sua
instancabile dedizione agli ideali più elevati delle Nazioni Unite,
e la sua capacità di creare un’oasi di pace e tranquillità nel mezzo
del trambusto della vita diplomatica.”
Sri Chinmoy fu anche amico di molte personalità di rilievo mondiale,
tra cui:
Michail Gorbaciov, Nelson Mandela, Madre Teresa, Papa Paolo VI, Papa
Giovanni Paolo II, Desmond Tutu, Pir Vilayat Inayat Khan, e altri
ancora.
Alla sua morte, nel 2007, Michail Gorbaciov scrisse un commovente
necrologio. Eccone un estratto:
“Con la scomparsa di Sri Chinmoy, il mondo ha perso una personalità
eccezionale.
L’ho conosciuto come una persona dal cuore grande e dalla mente
lungimirante, che ha servito l’umanità con profonda sincerità.
Sri Chinmoy ha dedicato la sua vita alla pace, alla comprensione tra
le nazioni e all’elevazione spirituale dell’uomo.
La sua luce, la sua musica, la sua poesia, le sue corse per la pace
e la sua forza silenziosa continueranno a toccare il cuore di molti.
La sua luce continuerà a brillare.”
Il mio incontro
con Sri Chinmoy
Il 10 ottobre 1987, Sri Chinmoy tenne un concerto a Milano.
Alla fine, dopo che gran parte del pubblico aveva lasciato la sala,
ci fu un momento speciale:
un Darshan.
Uno per volta, ci avvicinammo a lui.
Ognuno poteva guardarlo negli occhi, inchinarsi e salutarlo.
Quell’incontro di sguardi fu un’esperienza potentissima,
un contatto
profondo da cuore a cuore.
Fu come tornare a casa.
Uno dei momenti più toccanti e significativi della mia vita.
Il canto del
mantra
Da allora, ogni tanto, canto questo mantra che anche Sri Chinmoy
amava profondamente:
Om Rudra Netraya
Vidmahe
Shakti Hastaya Dhimahi
Tanno Vani Prachodayat.
È un mantra di grande potere spirituale,
una preghiera per ricevere
la luce della conoscenza.
Vicino a casa mia c’è una piccola chiesa cattolica, dedicata a Santa
Liberata.
È lì che ho deciso di cantare e registrare questo mantra.
Un invito
Ti invito a cantare con me:
Om Rudra Netraya Vidmahe
Shakti Hastaya Dhimahi
Tanno Vani Prachodayat.
https://www.adhikara.ch/selbsthilfe/Om-Rudra.mp3
Breve Curriculum Vitae –
Vincenzo Altepost

Mi chiamo Vincenzo
Altepost, sono nato nel 1944 e vivo in Svizzera.
Ho dedicato gran parte della mia vita alla ricerca interiore, al
servizio sociale e alla via dell’incontro tra spiritualità e azione
concreta.
Negli anni ’80 e ’90 ho viaggiato spesso in India, dove ho
incontrato maestri spirituali, culture antiche e tradizioni vive.
Nel 1987 ho avuto la profonda gioia di partecipare a un Darshan con
Sri Chinmoy
a Milano – uno sguardo che porto ancora oggi nel cuore.
Per oltre vent’anni ho diretto un centro residenziale per la
riabilitazione da tossicodipendenze, integrando meditazione, canto
di mantra, lavoro manuale e arte (soprattutto ceramica), e percorsi
di ascolto profondo.
Ho collaborato con assistenti sociali, tribunali minorili, famiglie
e volontari in un lavoro silenzioso ma costante, a favore della
dignità della persona e della liberazione dalla sofferenza.
Oggi, in età avanzata, continuo a coltivare la pratica meditativa,
la musica interiore,
lo studio dei testi sapienziali e la
condivisione di esperienze vissute, anche attraverso il mio sito
https://www.adhikara.ch/index.html come dono e
testimonianza.
Una collana di 134
meditazioni brevi.
https://www.adhikara.ch/free-mind/programmi/index.html
Crea spazio nella tua mente e riconosci la tua perfezione interiore.
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Pura consapevolezza Gioia interiore: Una vita benedetta.
Un libro sulle mie esperienze con la meditazione e l'aiuto alle
dipendenze.
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Vincenzo Altepost
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DAS MANTRA VON RUDRA
UND DIE BEGEGNUNG MIT SRI CHINMOY
Während einer Reise nach Indien befand ich mich in Ganeshpuri, einem
Dorf mitten auf dem Land, wo sich auch ein großer Ashram befindet.
Eines Nachts, als ich schon im Bett lag, hörte ich eine Frauenstimme
ein Mantra singen. Ihre Stimme hatte all die typischen Nuancen des
klassischen indischen Gesangs und vermittelte tiefe Hingabe und
echte Rührung.
Es war, als wäre jeder Ton eine Opfergabe an das
Göttliche.
Am nächsten Morgen versuchte ich herauszufinden, wer diese Frau war
und welches Mantra sie so perfekt gesungen hatte.
Aber niemand konnte mir Auskunft geben.
Ich verließ Ganeshpuri, ohne sie jemals gesehen zu haben und ohne
den vollständigen Text dieses Mantras gefunden zu haben.
Viele Jahre später fand ich auf der Website von Sri Chinmoy eine
Seite, die ganz diesem Mantra gewidmet war.
Ich erkannte es sofort.
Es war dieses:
Om Rudra Netraya Vidmahe
Shakti Hastaya Dhimahi
Tanno Vani Prachodayat.
Ein spiritueller
Meister bei den Vereinten Nationen
Um den tiefen Wert zu verstehen, den dieses
Mantra auch für Sri Chinmoy hatte, möchte ich Ihnen eine
einzigartige Geschichte erzählen.
Zwischen 1961 und 1971 war U Thant, ein zutiefst spiritueller Mann,
Generalsekretär der Vereinten Nationen.
Er war überzeugt, dass in einer so wichtigen Institution wie den
Vereinten Nationen die Anwesenheit eines erleuchteten Meisters
notwendig sei.
U Thant betrachtete spirituelle Werte und inneren Frieden als
grundlegend für die diplomatische Arbeit.
Er erkannte in Sri Chinmoy die richtige Person und lud ihn offiziell
ein, am Leben der Vereinten Nationen teilzunehmen und regelmäßige
Meditationssitzungen anzubieten.
Sri Chinmoy nahm die Einladung demütig an und begann 1970 einen
wöchentlichen und zweimal wöchentlichen Meditationsdienst für
UN-Mitarbeiter und Delegierte, den er 37 Jahre lang bis zu seinem
Tod im Jahr 2007 fortsetzte.
Er vertrat keine Religion, sondern vermittelte universelle Werte wie
Frieden, Einheit und Mitgefühl.
Das Motto der Meditationen lautete:
„Innerer Frieden ist die Voraussetzung für äußeren Frieden.“
Sri Chinmoy lehrte Meditation als Weg zur Kultivierung dauerhafter
Freude und Frieden und verstand die Selbstverwirklichung als eine
Erfahrung tiefer Vereinigung mit dem Licht, der Kraft und der
Glückseligkeit Gottes.
Anerkennungen und
Freundschaften
Viele
Diplomaten und UN-Beamte nahmen regelmäßig an diesen Treffen teil.
U Thant erklärte öffentlich:
„Ich bewundere Sri Chinmoys spirituelle Intuition, sein
unermüdliches Engagement für die höchsten Ideale der Vereinten
Nationen und seine Fähigkeit, inmitten des Trubels des
diplomatischen Lebens eine Oase des Friedens und der Ruhe zu
schaffen.“
Sri Chinmoy war auch mit vielen Persönlichkeiten von Weltruf
befreundet,
darunter
Michail Gorbatschow, Nelson Mandela, Mutter Teresa, Papst Paul VI.,
Papst Johannes Paul II., Desmond Tutu, Pir Vilayat Inayat Khan und
viele andere.
Als er 2007 starb, schrieb Michail Gorbatschow einen bewegenden
Nachruf.
Hier ein Auszug:
„Mit dem Tod von Sri Chinmoy hat die Welt eine außergewöhnliche
Persönlichkeit verloren.
Ich habe ihn als einen Menschen mit einem großen Herzen und einem
weitsichtigen Verstand kennengelernt, der der Menschheit mit tiefer
Aufrichtigkeit gedient hat.
Sri Chinmoy widmete sein Leben dem Frieden, der Verständigung
zwischen den Völkern und der spirituellen Erhebung des Menschen.
Sein Licht, seine Musik, seine Gedichte, seine Friedensläufe und
seine stille Kraft werden weiterhin die Herzen vieler Menschen
berühren.
Sein Licht wird weiter leuchten.“
Meine Begegnung
mit Sri Chinmoy
Am 10. Oktober 1987 gab Sri Chinmoy ein
Konzert in Mailand.
Am Ende, nachdem ein Großteil des Publikums den Saal verlassen
hatte,
gab es einen besonderen Moment:
einen Darshan.
Einer nach dem anderen näherten wir uns ihm.
Jeder konnte ihm in die Augen schauen, sich verbeugen und ihn
grüßen.
Dieser Blickkontakt war eine sehr kraftvolle Erfahrung, eine tiefe
Verbindung von Herz zu Herz.
Es war wie eine Heimkehr.
Einer der bewegendsten und bedeutendsten Momente meines Lebens.
Das Singen des
Mantras
Seitdem singe ich von Zeit zu Zeit dieses
Mantra, das auch Sri Chinmoy sehr liebte:
Om Rudra Netraya Vidmahe
Shakti Hastaya Dhimahi
Tanno Vani Prachodayat.
Es ist ein Mantra von großer spiritueller Kraft, ein Gebet, um das
Licht der Erkenntnis zu empfangen.
In der Nähe meines Hauses gibt es eine kleine katholische Kirche,
die der Heiligen Liberata geweiht ist.
Dort habe ich beschlossen, dieses Mantra zu singen und aufzunehmen.
Eine
Einladung
Ich lade dich ein, mit mir zu singen:
Om Rudra Netraya Vidmahe
Shakti Hastaya Dhimahi
Tanno Vani Prachodayat.
https://www.adhikara.ch/selbsthilfe/Om-Rudra.mp3
Kurzer Lebenslauf – Vincenzo Altepost

Mein Name ist
Vincenzo Altepost. Ich wurde 1944 geboren und lebe heute in der
Schweiz.
Ich habe einen großen Teil meines Lebens der inneren Suche, dem
sozialen Engagement und dem Zusammentreffen von Spiritualität und
konkretem Handeln gewidmet.
In den 1980er- und 1990er-Jahren reiste ich regelmäßig nach Indien,
wo ich spirituelle Lehrer, lebendige Traditionen und uralte Kulturen
kennenlernen durfte.
Im Jahr 1987 hatte ich die tiefe Freude, in Mailand einem Darshan
mit Sri Chinmoy beizuwohnen – ein Blick in seine Augen, der mein
Herz bis heute berührt.
Über zwanzig Jahre lang leitete ich ein residenzielles
Rehabilitationszentrum für drogenabhängige Menschen, in dem ich
Meditation, Mantra-Gesang, kreative Arbeit mit Ton und Keramik sowie
Wege des tiefen Zuhörens integrierte.
Ich arbeitete mit Sozialarbeitern, Jugendgerichten, Familien und
Freiwilligen zusammen – in einem stillen, aber beständigen Dienst
für die Würde des Menschen und die Überwindung von Leid.
Heute, im höheren Alter, widme ich mich weiterhin der Meditation,
dem inneren Klang, dem Studium spiritueller Weisheit und der
Weitergabe gelebter Erfahrung über meine Webseite
https://www.adhikara.ch/index.html
als Geschenk und
Zeugnis meines Weges.
Eine
Kette von 134 kurzen Meditationen
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Schaffe Raum in Deinem Geist. Erkenne Deine grundlegende Gutheit.
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Ein Buch über meine Erfahrungen in der Meditation und in der
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Vincenzo Altepost
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Tessin
Schweiz
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